五个月宝宝辅食食谱有哪些

概述

我是一个Ian请的妈妈，现在宝宝已经5个月了，平时都是给宝宝吃母乳，但是最近我的母乳不太够吃了，我的生活经验也不是很多，父母也不再身边，不能帮我照顾孩子，所以现在不知道5个月的宝宝能吃什么，不能吃什么，说一想要情医生帮帮忙，帮我解决一下这个问题，让帮帮营养能跟的上去，又能让宝宝喜欢的，健康的食谱，5个月大的宝宝辅助食谱有哪些？

步骤/方法：

1 蜜汁南瓜泥。用南瓜100克、蜂蜜1小勺。制作的方法是，把南瓜洗净，去皮，去籽，切片。把蒸熟的南瓜片压成泥。把南瓜泥捏成小小的球，吃的时候抹上蜂蜜。能保护眼睛，让宝宝有明亮双眼，还能全面提高宝宝免疫力。

2 蛋黄粥米肉汤适量，蛋黄1个。把汤隔去渣除去汤面的油。炒熟鸡蛋。煮成饭后，把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

3 一般五个月每天加一顿就可以了，今天可以给宝宝添加米粉，明天就可以给宝宝添加蛋黄，这样轮流着来，一般宝宝应该不会吃腻的。如果宝宝不喜欢吃，你可以在网上搜一搜有很多经验食谱。

注意事项

一日三餐合理搭配，营养丰盛，提高自身的免疫力。才能预防疾病。让宝宝在一个健康干净的环境中长大，成为一个聪明健康的人。加油。