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2015-07-14 20:05:18心脏供血不足,顾名思义,就是心脏的供血能力低下,不能够支持患者自身的需求,从而引发的疾病,患者在得了心脏供血不足之后,会出现头晕眼花,四肢无力,呼吸困难,精神不振,食欲下降,如果没有及时治疗的话,还会引起心肌梗塞,冠心病,胆固醇增高等,那么平时我们可以做些什么来预防心脏供血不足的出现呢?下面就让我来说一说。
1 患者首先需要做的是,及时的调整生活规律,早睡早起,保证充裕的休息时间,不熬夜,不抽烟酗酒,平时的生活中可以采取少食多餐的策略,这样做可以有效的降低对心脏的负担。
2 患者在得了心脏供血不足之后,一定要注意对心脏的保护,在饮食方面选择低盐,清淡可口的食物,高盐,高脂肪,辛辣,油炸,煎制等刺激性较大的食物要尽量避免,浓茶咖啡也是如此。
3 患者在平时的生活之余,可以适当的做些身体锻炼,比如太极,瑜伽,健美操,慢跑等有氧运动,这样做可以是帮助心脏增强造血功能,缓解心脏供血不足的现象,患者可以试试看。
如果患者出现了心脏供血不足之后,却没有及时的治疗,很可能会引起更严重的心脏疾病,严重的甚至会导致死亡,希望患者引起重视,不要大意。
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