妊娠纹晚上睡觉痒怎么缓解

概述

我今年28岁。三个月前生了一个男孩，本来很开心，但是看着自己的肚皮就会觉得很恶心，在别人的建议下吃一些东西补充一下营养方面的食物，因为怕到时的疤痕长留，所以问了身边的人建议有很多，可不知道采取什么办法，求各位帮忙解答一下我该怎么办好呢？另外还有的就是妊娠纹晚上睡觉痒怎么缓解？?你们的回答我感激不尽。谢谢各位好心人

步骤/方法：

1 首先这个时候要自己注意一下的，尽量的给自己洗澡之后涂抹一点橄榄油，这样是更好的，到了这个时候是不用担心的的，患者不要太担心和太在意这些问题，橄榄油可以起到减淡和预防的作用，还能止痒。

2 其次想说的是，其实人长得怎么样就是怎么样。但是只要保持愉快的心情还是起着至关重要的，其实笑一笑没什么的，人都可以漂亮些啦，相信自己可以变得更美好啦！不要每次看到肚子就觉得烦恼。

3 患者也一定要记住一下，饮食上不要吃甜的,一切以清淡为主，油腻的食物，请尽量少出，同时患者一定还要控制体重，不要让自己留下遗憾了，要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食。

注意事项

为了你的病情好转，建议你平时还是一切为了自己的健康着想，不能吃的东西尽量不要吃，加油吧,相信你的胃很快可以康复的，希望我上面的回答可以帮助到你。