肝肾阴虚阴虚火旺怎样服仙灵不上火

概述

我前段时间总是感觉头晕脑胀的，而且情绪也很焦躁，还经常性的觉得口干舌燥，晚上睡觉也经常做梦，口腔里面也长了很多溃疡。我去医院找医生看了一下，医生说我这是肝肾阴虚阴虚火旺的症状，给我开了一些药让我拿回来吃。我姐姐知道我这个情况之后，恰好她家里有仙灵，就拿过来给我想让我补补身体。可是仙灵又很容易上火，我现在又有肝肾阴虚阴虚火旺的症状，我想问一下肝肾阴虚阴虚火旺怎样服仙灵不上火？

步骤/方法：

1 肝肾阴虚阴虚火旺患者一般都会有情绪焦躁、口腔溃疡、上火、口渴、失眠多梦、头痛头晕等症状。肝肾阴虚阴虚火旺并不是一种很严重的疾病，一般都可以采用中药的方式来治疗。

2 肝肾阴虚阴虚火旺一般可以服用六味地黄丸来治疗，患者在治疗期间如果要服食仙灵的话，最好仙灵用开水和冰糖熬成汤药服食，这样服食仙灵对患者的病情是很有帮助的，也不会导致上火。

3 肝肾阴虚阴虚火旺患者在平常的饮食上可以以温补性的食物为主，可以多吃猪肝、红枣、莲子、黑木耳类的食物。也要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、胡萝卜、大白菜等都可以多吃。

注意事项

肝肾阴虚阴虚火旺患者在平常最好保持良好的作息习惯，不要吃那些辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要抽烟和喝酒。要多喝白开水，多吃绿叶菜类的食物，像空心菜、菠菜都可以多吃。