阴虚火旺长痘如何治

概述

你好，很高兴可以帮助你，我觉得你既然出现了阴火旺盛的情况，那么你脸上长了很多豆豆，火气很容易引起痘痘的生长的，所以说希望你不要担心这个，还是比较好治疗了，因为我曾经就是，阴火旺盛的患者现在我现在的皮肤也挺不错的恢复得挺好，现在基本上已经不长痘了，，，所以说我要用我的经验来帮助你下面去看我的3个步骤。

步骤/方法：

1 首先你要明白自己为什么上火，上火由于不良生活习惯导致的累积，所以说呢如果想去火，那么一定要做到生活习惯良好，你可以做到早睡早起，按时睡觉，不乱吃其他东西，保持心态平静。

2 当然除了正常的生活饮食和生活习惯的注意，你还应该吃一些降火的药，你可以让医生给你身体情况给你开一些去火的药，一般药物效果都是比较快的，但唯一的不足的是药物具有一定的副作用，

3 除了吃药，还要调养身子，还可以吃一些蔬菜和水果，现在很多蔬菜水果都具有清热去火，你还可以喝点酸梅汤，而且你平时还可以吃苦瓜，苦瓜的祛火作用还是挺好的。可以尝试一下。

注意事项

希望在以后的生活中能够保持心情平静，这样就很容易降低上火的概率，而且一定要保持一个良好的生活习惯，祝你早日康复，也祝你能够早日摆脱上火的困扰。