牙齿黄怎么办 

概述

我以前就是这样的情况，自己的牙齿总是黄黄的，非常的不雅观，看上去像是涂了一层屎，就连自己都感到恶心，就不要说别人的感受了，那一定是非常的不爽，我知道我的牙齿黄是因为我不讲究个人卫生造成的，的确我在平常的时候很少刷牙，基本上也就是象征性的一周一次，久而久之就成了现在症状样子，别人都叫我“金牙哥”，请问牙齿黄有什么方法改变吗？

步骤/方法：

1 造成牙齿黄的原因是多种多样的，有的人天生牙齿就有点发黄，但是多数牙齿黄的人是后天因素造成的，这个问题不用我细说，大家都知道，主要是个人的卫生习惯以及饮食习惯造成的，改变牙齿黄的状况需要从改变不良习惯入手。

2 在现实生活中，很多牙齿黄的人都在想方设法改变着现状，现在不是的人采取化学洗牙、漂白牙齿的方法，这种方法是目前很多人采用的方法，治疗效果不错，基本上是立竿见影，是有口皆碑的好方法。

3 牙齿黄的人在平时要注意自己的个人卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，时刻清除牙齿缝隙中的食物残留，以及其他污垢，这样就会减少牙齿黄形成的就会，总之，彻底解决牙齿黄的问题必须从改变个人卫生做起。

注意事项

我们不主张牙齿黄的人用化学的方法洗牙或者漂白牙齿，这种方法虽然见效很快，但毕竟对牙齿也是有损害的，所以建议患者用在日常生活中的美白方法更好更安全。