产后抑郁症怎么治

概述

近年来，女性产后抑郁症非常多见，原因有很多，女性在怀孕时期没有足够的营养摄取，情绪不稳定，对迎接新生命没有心理准备，有恐惧感，以及产后身体恢复不好，面对家里大大小小事情烦忧，丈夫不理解，等等，都会引发产后抑郁症，这个疾病不容小觑，严重的患者还会有轻生的念头，对家庭生活不利，对自己的身心健康更是严重损害。那么有了产后抑郁症该怎么治疗好呢？

步骤/方法：

1 产后很多女性需要哺乳，如果患有抑郁症，首先要进行心理治疗。家庭是一个很重要的环境因素，家里人应该给予产妇更多的关心和照顾，对于产后女性心理调节是非常重要的，多带患者出去走走，放松心情，会缓解很多。

2 产后抑郁症严重的话，需要服用药物治疗。有的产妇生完孩子后由于情绪极度糟糕，会做出一些极端的事情，经常哭泣，心情恶劣，有可能会伤害自己，或者身边最亲近的人甚至是小孩，服用药物，一定要根据医生的指导进行。

3 产后抑郁症患者，需要多休息。小孩刚出生很多事情需要照料，家务也有很多，而产妇的身体很虚弱，几乎没有办法做一些重的体力活，家庭其他成员应该多承担一些责任义务，让产妇得到很好的休息，休息够了心情也会慢慢变好。

注意事项

产后抑郁症是常见的疾病，很多人都会患上，严重的还会精神分裂，一定要引起重视，家里人要照顾产妇的情绪，经常鼓励，关心，才能让产妇真正解决心理问题。