月经期间吃什么水果好

概述

虽然月经是很常见的事情，但是很多问题也是让人迷迷糊糊的。比如月经期排出的血块是什么?其实这是因为病人体内的经血被阻塞在同一个区域，如果是没有及时排出的时候，一旦这些血囤积5～10分钟就会形成血块。需要用一些活血的中药的了。不仅仅可以吃当归、而且可以吃红花。而且病人可以用桃花来泡水喝等。月经期间吃什么水果好呢？

步骤/方法：

1 月经期间可以吃的水其实是比较多的了。这时候不仅仅可以吃樱桃、而且就还可以吃一些温热的上火的龙眼肉的了。而且荔枝肉也是很好的食物，这些东西的时候需要洗得干干净净的了。

2 月经期间不要吃发物，而且往往不要随随便便吃先辛辣刺激的食物。不要随随便便吃冷冻的水果，其实还是吃新鲜的和常温下的水果就好了。这时候的病人不仅仅可以吃胡萝卜，而且还可以吃苹果。

3 病人体内的经血被阻塞在同一个区域，如果是没有及时排出的时候，一旦这些血囤积5～10分钟就会形成血块。需要用一些活血的中药的了。不仅仅可以吃当归、而且可以吃红花。而且病人可以用桃花来泡水喝等。

注意事项

往往不要随随便便吃先辛辣刺激的食物。不要随随便便吃冷冻的水果，其实还是吃新鲜的和常温下的水果就好了。这时候的病人不仅仅可以吃胡萝卜，而且还可以吃苹