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2015-07-19 9:25:00奶奶最近老是关节炎发作,毕竟已经有80岁了,身体肯定不如从前,看着奶奶那般疼痛也没有办法,不过天气挺好的,也没有阴天下雨,就不知道怎么就会关节炎发作,只能涂点药酒先缓解疼痛,不过就这样的疼痛一直持续几天,实在无法恢复,就去医院了,结果原来是因为痛风引起的,还一直以为是关节炎,现在知道了,以后应该要注意了,不要再因为自认为的病情而耽误治疗。
1 当痛风急性发作时,常常会表现为严重的关节疼痛、肿胀等症状,特别是发生在晚上,导致无法入睡,这样的发作时间要持续几天,而大脚趾最容易肿痛,长期反复发作很容易导致关节变形。
2 痛风主要是因为尿酸高引起的,所以一定不要吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏、豆制品,沙丁鱼等,也不要喝酒,特别是啤酒。当然也不要吃海鲜类的食物,比如虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等,最好饮食以清淡为主。
3 痛风患者就是要控制尿酸,可以多吃碱性的食物,比如马铃薯、冬瓜、西瓜等,可以降低尿液中的酸度,多喝水可以排毒利尿。平时生活中不要压力太大,也不要经常熬夜,一定要注意生活规律,多休息。
痛风患者应该要少喝汤,鱼汤、鸡汤、火锅汤最好不要喝,平时多锻炼身体,增加抵抗力,也可以按摩关节,促进血液循环,保持乐观的心态。
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