长期口臭怎么办

概述

我是一名大学的班长，我最近深受口臭的烦恼，我具有长期的口臭，而且比较严重的那一种口臭，在以前我要经常与同学交流做他们的工作，但是我的同学不知道为什么开始越来越排斥我，不愿意与我交流，后来听说是因为我的口臭导致了他们的负面情绪。因此有没有什么去除口臭的小妙招，让我可以解决我的这个问题，让我能够正常的工作与生活。

步骤/方法：

1 治疗口臭的方法其实现在还是挺多的，比较有效的每天按时刷牙，虽然听起来简单，但是真正做到的没有几个人，因为刷牙这个比较重要，很多人刷牙都是敷衍了事，都是走一个形式，因此认真刷牙可以治疗口臭。

2 除了刷牙治疗口臭以外，还可以吃一些清新口气的药物或者食品，还有一些现在市面上卖的比较火的口香糖以木糖醇都是可以治疗口臭的，而且还具有方便快捷的效果，每天在路上也能吃，在家里也能吃。

3 但是刷牙和吃清新口气的食品都是只能治标不治本，并不能解决真正的口臭问题，因为真正的口臭问题是由于内部身体出了一些问题所导致的，所以说找准病因，然后治疗才是最关键最有效的解决口臭的办法。

注意事项

希望你在以后的日常生活中能够注意自己的个人卫生，尤其是口腔的卫生，每天按时刷牙，而且刷牙一定要仔细认真，不要敷衍了事，希望你能早日摆拖口臭的烦恼。