小产后吃什么好 

概述

怀孕是一个女人的大事，如果做好了当妈妈的准备的话，那么一旦怀孕还是比较幸福的一件事情，随着肚子里宝宝的长大，这种幸福感会越来越强烈。但是怀孕还是很需要注意的一件事情，特别是前三个月，胎儿还不够坚强，所以如果有什么意外的话就容易导致小产。小产之后不光光是对孕妇精神上是一种严重的打击，而且对孕妇的身体也是有一定的影响。那么如果小产了吃什么好呢？

步骤/方法：

1 首先来说小产后还是应该吃一点止血的药。因为很多女性小产之后都会出现出血的症状，一般为7天，如果孕妇体质比较差可能会更久。所以这个时候就需要去吃一点止血的药物，不然容易引起贫血。

2 在不流血之后就可以吃一些比较营养的东西了。其中乌鸡是不错的选择。如果小产后可以经常炖乌鸡来喝，在炖的时候可以加一些药膳，比如党参，花生，红枣等。但是就算要补身体也要注意不要过了，不然容易上火。

3 小产之后最好是卧床休息一周，如果体质比较弱的女性还可以把时间延长。这段时间就可以多吃一些水果蔬菜，补充一些维生素。一定要记住千万不要吃辛辣刺激的东西，而且不能喝酒，不能抽烟，更不能熬夜。

注意事项

小产对女性的身体会造成极大的摧残，所以怀孕了就要好好保护自己，保护胎儿，不要去人多的地方，也不要做一些危险的动作，平时保持心情舒畅，可以适当运动。