怀孕38周应注意哪些

概述

怀孕了38周以后，很多准妈妈都已经进入了待产的阶段，在这样的一段时间里面，很多准妈妈的心情都特别激动，希望宝宝能够顺利的降临到这个世界上来。在这个期间，是孕妇最应该注意的一段时间，因为许多孕妇面临着待产，心里起伏可能会比较大，这就会给孕妇的身体以及是宝宝带来不利的影响。总之，在怀孕38周的时候，孕妇及其家人一定要特别注意，那么，具体的都有哪些注意事项呢？下面，我给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 首先呢，对于怀孕已经到了这个时期的孕妇来说，保持一个良好的心情是必不可少的。在这样的一个阶段，孕妇应当保持着一个乐观以及积极的心态来面对每天的生活，要避免和家人争吵，这样对孩子的成长也是有着很大的影响的。

2 其次呢，作为一个怀孕了38周的孕妇来说，在接下来的一段时间内，孕妇保持一个健康的饮食特别重要。这个时期孕妇要少食多餐，要避免食用一些刺激性油腻性以及辛辣性的食物。饮食要以清淡的为主，多吃一些瓜果蔬菜，补充机体所需要的多种维生素。

3 再次呢，对于一个怀孕已有38周的一个孕妇来说，休息是特别重要的。所以说，在这个时期，孕妇都比较喜欢睡觉，但是要在早期养成一个规律的作息习惯。不要给自己施加压力，也不要劳累自己，要多多的休息，多多的放松自己，使自己保持一个良好的状态。

注意事项

对于怀孕了38的妇女来说，这个时期一定要减少自己的运动量，不要外出，也不要不开心，要乐观开朗面对生活，要多注意休息，要多注意饮食，还要多注意个人安全。