骨折后吃什么好

概述

你好，我家孩子淘气，平时就磕磕碰碰的，前几天他竟然半点事，自己把电视搬起来了，结果自己力气不够，然后电视就砸脚上了，我知道以后都快被气死了，孩子一字说他脚痛，第二天也不好，我就陪她去医院检查了一下，结果医生说是脚部骨折，完了，本来想带孩子出去玩儿呢，现在他就只能在家里躺着了，我想问问能不能吃点儿好的让孩子快点好？

步骤/方法：

1 都是伤筋动骨100天，这句话没错，但是好的营养补助，对骨折的快速愈合是有好处的，营养跟上了，骨折愈合的就好时间也会相应缩短，营养没跟上，骨折愈合变慢，时间就会变长。

2 骨折的患者平时要注意钙的的补充，平时多给孩子弄一点骨头汤，多吃排骨，还有钙片，多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。这些食物都会对骨折的愈合有好处，多吃。

3 如果骨折后期患者骨折处骨头的愈合还不是很好的话，就要考虑更高的营养了，要配合着喝一些中草药，宜每日用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。一定要注意。

注意事项

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情