得了颈椎病怎么办

概述

我是一名火车司机平时开货车跑长途一开就是十几个小时，有的时候会是二十几个小时，所以说已经患有颈椎病几年了，我们火车司机很多的人都患有颈椎病，好像成为了我们的职业病。由于工作不能落下，所以治疗了颈椎病之后，再开火车病情又恶化了。我想问一下医生像我们这种火车司机该怎样治疗颈椎病呢？有没有根治的可能呢？一定要换工作吗？生活中需要注意些什么呢？

步骤/方法：

1 第一：火车司机开火车一开，就是二十几个小时长时间的保持一个姿势不动是很有可能导致颈椎病的。既然开火车已经成了注定的事情，所以说患者在平时休班的时候，一定要加强体育锻炼，多活动一下颈椎部分这样才能有效的预防颈椎病。

2 第二：颈椎病患者一定要注意不能长时间的低头玩手机或者是看电视，睡觉的时候也要格外的小心不要枕过高的枕头，一般建议患者患者可以不枕枕头。颈椎病治疗起来非常麻烦一般都是通过中医的治疗方法比较有效，如果实在不行的话手术治疗也是有必要的。

3 第三：颈椎病的治疗是一个漫长而又复杂的过程如果说在此期间患者还要工作的话治疗起来就比较麻烦了。患者先休息一段时间通过牵引治疗是看工作的时候，只要休息就做一做活动颈椎的体操，这样有助于患者快速康复。

注意事项

见这病给人带来的痛苦是非常的严重的可能会导致失眠头痛四肢无力，恶心呕吐。所以说平时我们没有患有颈椎病的时候一定要注意预防，特别是现在的手机控一定要注意不要低头玩过这个手机。