治疗颈椎骨质增生有哪些偏方

概述

骨子增生用我们俗话来说就是骨性关节炎，骨质增生阳湿热由于构成关节的软骨和韧带变性形成的骨刺导致关节变形，正因为这些才会引起关节疼痛，这种病高发于职业白领和老年群体.骨子增生在治疗的道路上会会耗用很多的精力，会让患者很痛苦，在我们的生活中骨制增生是一条很难克服的疾病，现在的治疗一般是以手术为主，手术要有一定的危险性，而且费用还很高

步骤/方法：

1 倒是有很多方传统的方法可以治疗骨质增生。你比如可以试一试鞋底比较软的鞋，这种鞋对你的足部比较好，要对你的各种膝关节有相应的保护措施，比如做护膝还有比起穿比较厚的衣服

2 患者在疼痛加重时，应该避免少运动，患者尽量不要干重活，应当卧床休息尽量减少关节的运动，这样会减轻你的病重，病情在恢复的期间，要避免潮湿受寒还有冷环境等不良因素的影响，以免加中病情而导致疾病再次复发还要避免不要疲劳

3 患者还要经常吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等蛋白质比较高的食物，还要经常吃蔬菜水果来补充自己的维生素C要经常吃钙片来补充自己的钙，特别是维生素a和维生素d，它对你的关节有好处

注意事项

要注意多吃蔬菜水果，吃蛋白质比较高的食物，吃有营养的食物，比如说鸡蛋豆浆牛奶等有营养的食物，不要吃会让你长胖的食物，你的体重会影响你的病情变。