脑血栓吃什么食物好

概述

脑血栓是现在社会中的常见病之一，那么患有脑血栓的病人吃什么会比较好哪？爷爷是脑血栓患者，我照顾爷爷2年了，又是学医的在这里总结了很多关于生活中脑血栓患者的饮食方面的禁忌。在这里分享给大家，希望对广大脑血栓患者在生活饮食上有所指导性建议。首先酒是高血压的元凶，高血压又是脑血栓的爆发点，不管是不是脑血栓患者都不要酗酒，已经患有脑血栓的患者要马上戒酒。

步骤/方法：

1 高血压患者在生活中要多吃通血管的食物。脑血栓就是因为血脂粘稠外加高血压，堵塞脑部血管形成的血管栓塞现象。所以脑血栓患者要多吃有利于通血管，有利于稀释血液的食物，如木耳、芹菜等。

2 脑血栓患者在生活中要多吃含有优质蛋白的食物：（如鲜鱼、精瘦肉、纯牛奶、鸡蛋青）等食物；还要多吃含植物纤维多的豆制品：如（大豆腐、豆腐干、豆腐卷、豆腐皮、新鲜的豆芽）等食物。

3 脑血栓患者在生活中要少吃盐多喝水。生活中还可以多喝些绿豆茶，不仅清热去火，还能利尿通便；多吃些菌菇累食物，可以增加肠胃蠕动更有助与肠胃吸收各种营养。多吃雪梨，猕猴桃等水果

注意事项

脑血栓患者在生活中要少吃（肥肉、肥肠、动物内脏、鱼子酱）等含脂肪过高的食物。一定要避免肥胖，生活中要适当锻炼身体，提高自身免疫力。多喝水促进身体内的新晨代谢；禁烟戒酒，减少烟中的一氧化碳烟焦油以及酒中的酒精对身体的刺激。同时要经常到医院检查身体预防并发症的发生