腰肌劳损能治好吗

概述

我今年25岁，最近不知道怎么了，感觉自己腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛，自己都烦，加上现在做什么劳力的事情都做不到，我自己都不知道怎么办好，上班不在状态，整天知道腰酸背痛，我自己都不知道为什么无端端会这样的，只觉得好辛苦，这些日子我吃不好睡不好，心情都差了很多，有时想哭，但是也不知道该怎么解决比较好，我想问问给位的就是腰肌劳损能治好吗？

步骤/方法：

1 首先我想说是可以治疗好的。我外婆在早年就得了腰肌劳损，后来去医院看医生，医生告诉我们腰肌劳损的症状主要是，劳累时加重病情，休息时减轻病情，适当活动可以让病情恢复正常。

2 另外我还想说的就是患者也要调理一下自己的心情，不要整天觉得自己很没用等情绪，这样只会让你更加的自卑，所以患者多注意一下这些问题，没什么的，一切都可以康复起来，相信自己。

3 最后还要说的就是可以适当的运动一下，不要剧烈的就可以了，平时多休息，坐久了可以去外面走走，这样的话对你自己也是有好处的，不要让自己的腰受伤也是很重要的，不是什么大病，不要担心。

注意事项

还要提醒患者的就是保持愉快的心情对病情也是有好处的，相信自己可以康复起来。希望我今天的回答可以帮助到你以及更多这样的患者，祝愿早日康复。