夜里磨牙怎么治疗

概述

很多人夜间睡觉的时候会有磨牙的问题出现，磨牙的患者让常常一起睡觉的人感觉毛骨悚然，磨牙多数出现在一些换牙期的孩子身上，成年人过了换牙期出现磨牙是一种不好的习惯，并且是牙齿出现毛病的一种反应，不仅影响正常的睡眠，还会导致牙齿出现损伤，所以说出现了磨牙的问题要及时的做出治疗，想要治疗的话就需要现找到这个病的原因，才能根治这个毛病。

步骤/方法：

1 磨牙的人常常是因为白天精神过度的紧张或者兴奋，导致大脑中枢神经不正常，致三叉神经功能紊乱出现的牙齿出现了磨牙的问题，这样的患者就要在睡觉前平息自己的心情，缓解情绪的多度紧张和兴奋在睡觉。

2 很多儿童换牙期会出现磨牙，家长临睡前给小儿吃不易消化的食物，再就是肠道内出现了寄生虫也会出现磨牙的问题，每当春天的时候这种寄生虫引起的磨牙就会加重，家长最好每年给孩子吃一次消灭寄生虫的药物，以免引起磨牙。

3 患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙，。这样家长最好去给孩子查一下微量元素，补充一下维生素D,磨牙自然就会好起来了。小孩和成人还有一种磨牙问题是因为牙齿长得不整齐导致的，这样的患者最好去做一下牙齿整形。

注意事项

有些人常常不明原因的牙痛，这常常是因为磨牙导致的，因为磨牙的患者有时候自己并不知道，这样的患者最好制作一个牙套，睡觉前就先配搭好牙套，早晨睡醒再取下来，以免磨牙的时候损伤到牙齿。