肺炎的早期症状有哪些

概述

得了肺炎的话，早期是由于感冒引起的，经常的流鼻涕，发烧和咳嗽，久咳不愈，时间久了，没有及时的治疗，最后就导致了肺炎，一般小孩子居多，因为小孩子的话体质比较弱，所以说一旦感冒，并且出现了持续的咳嗽症状，一定要及时吃药治疗的，还要服用抗生素来进行消炎，你也可以去药店买点川贝，买点梨，然后一起煮着吃，这个治疗咳嗽的效果还是挺不错的。

步骤/方法：

1 平时一定要注意多喝水，多晒晒太阳，多补充钙片，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃一点肉类和大豆类的食物，如果在咳嗽期间的话，海鲜不要吃，不要吃鱼，不要吃发物，多吃点清淡的食物，都喝水

2 平时心情一定要保持愉悦，不要经常的生气和发火，在患病期间不要大声的说话，也不要经常去一些吵杂的环境里，尽量让自己保持安静，要有一个充足的睡眠，要早睡早起，不要经常的抽烟喝酒。

3 一定要多喝水，特别是在秋冬季节，适当的运动锻炼，去空气好的地方散散步，呼吸下新鲜空气，不要做一些太剧烈的运动，多吃点纤维素比较丰富的水果和蔬菜，多吃苦瓜，芥菜，木耳都是非常好的

注意事项

多吃五谷杂粮，多吃粗食，不要挑食，多吃水果蔬菜，多喝水，多晒晒太阳，不要去一些人多的公共场所，多吃点苹果香蕉梨草莓猕猴桃橙子。