牙龈炎的原因都有哪些

概述

我最近得了牙龈炎，牙龈经常出血，特别是早上刷牙的时候，一不注意就出血了，而且痛得不得了。特别是吃东西的时候很麻烦，有时候不去碰它也会出血。因为很严重所以，嘴巴里面感觉胀胀的，而且牙龈好像变厚了很多，把原来的牙齿都盖掉了一部分，嚼东西都不好嚼，难受的要命。还有口臭的现象很严重，别人闻到，我自己也能感觉的到。现在还在治疗当中，牙龈炎是由什么因素引起的呢？

步骤/方法：

1 引起牙龈炎的原因有很多，比如吃东西了之后，没有及时的去清理。很多食物积存在牙缝里面，或是塞在那里，这样容易引起牙龈肿胀，或产生炎症，严重的还有可能会使牙龈萎缩。还有在我们咀嚼食物的时候，牙石上面的菌斑和牙龈产生了接触，使得牙龈发炎。

2 还有在人体的特殊时期，如青春期等，体内的激素变化，身体比较敏感，从而引发牙龈的炎症出现。另外还有青少年在矫正牙齿的过程中，伤到了牙龈。或是缺乏维生素，具有慢性系统疾病比如糖尿病等，这些都有可能会引发牙龈发炎。

3 还有的一些因素，如遗传性因素也有关系，或是使用的药物产生的副作用，另外还有烟和酒过度也会产生不良作用，因为烟和酒会使了口腔内的矿物质流失，而导致牙龈容易发炎。所以我们一定要做好相关的预防，避免以上因素，而导致牙龈炎的发生。

注意事项

一旦已经有牙龈炎，一定要及早的进行治疗。一定要做好清理工作和牙龈保健，早晚要用柔软的牙刷刷牙，刷牙的方向动作都要准确，手法要轻柔不要太粗暴。每次吃完食物最好用漱口水来漱口把口腔里面，残留的食物都清理掉。