我的口臭好多年了怎么治疗呢？

概述

我是一名口臭患者，口臭已经有差不多7、8年的时间了，这期间不仅朋友都疏远了我，就连自己的丈夫也不愿意和我亲近。我很苦恼，为什么自己会口臭呢？后来我去医院咨询了医生，医生说我的口臭主要是因为肠胃的消化功能不好造成的，我回想了一下，这些年口臭的同时自己也出现了便秘，腹痛腹胀等肠胃疾病，一直没有得到根治，这也许就是我口臭的原因。

步骤/方法：

1 为了治疗口臭，我开始养成了饭后刷牙的习惯，可以保持口腔的清洁，避免食物残渣在口腔和牙齿上发酵，引起口臭，同时我还很注意选择食用的食物，不吃大蒜，大葱等刺激性的食物。

2 自己注意是一方面，另一方面，还需要进行口臭的治疗才行。听了医生的建议，我开始调理自己的脾胃，改善因为脾胃不和造成的消化困难，食物在肠胃中堆积，变质等问题给自己带来的口臭困扰。

3 治疗的手段还包括到医院清洁口腔，戒烟忌酒，不吃刺激性的食物，多喝水，保持足够的营养均衡，不偏食，在刷牙后不再进食食物，少吃含糖量高的食物。在许多生活习惯上都要注意。

注意事项

经过近期的治疗和维护，我的口臭渐渐的好多了，但是自己还是挺自卑的，所以，口臭患者一定要及时的进行治疗，防止自己的自卑心理导致社交能力的下降，最重要的还是自己的健康，口臭是一种身体疾病的反应，需要得到重视。