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2015-07-26 20:49:34相信没有一个家长愿意自己的孩子矮小长不高,同事家孩子从生下来后体质就比较差,可能是怀孕期间缺乏微量元素引起的,经常感冒发烧,身材还比较矮小,到医院检查了一下,证实是得了儿童矮小症。同事很着急,哪个妈妈都不愿意看到自己的孩子比其他孩子低啊!于是他想了很多种的方法,什么药都吃过,偏方什么的都试过了,可怜的是孩子啊,在学校受同学的笑话,回家还得喝各种的药汤子,学习成绩一直下滑。
1 首先你要先弄清你孩子矮小的真正原因,大多数是可以利用药物治疗的,知道原因之后,在有针对性的去治。一般都是补充一些生长激素。孩子得了矮小症可以先采用物理治疗法,就是每天坚持压腿,先把一条腿放在一定的高度上,然后身体向下倾斜45度,长时间有助于孩子成长。2要经常做运动,最好做那种跳跃式的运动,如打篮球、排球、足球、跳高等,这些活动能刺激骨骼的成长。另外要注意合理的膳食,骨骼和肌肉生长都需要蛋白质,所以让孩子多吃豆制品,蛋,鱼,乳制品等。多吃些钙丰富的食物。
2 另外要注意合理的膳食,骨骼和肌肉生长都需要蛋白质,所以让孩子多吃豆制品,蛋,鱼,乳制品等。多吃些钙丰富的食物。要经常做运动,最好做那种跳跃式的运动,如打篮球、排球、足球、跳高等,这些活动能刺激骨骼的成长。
3 日常生活中还可以给孩子吃一些保健品,定期的给孩子身体补充一些微量元量,可以帮助孩子成长。身材矮小主要是身体缺乏锌、铁、VC等元素,建议在饮食方面,比吃一些含锌和铁高的食物,如猪肝、草莓等。
适量的运动,一方面可以促进分泌生长素,另一方面又可增进食欲,可谓一举两得。父母的关爱也是极其重要的,不要让孩子产生自卑情绪,多鼓励他,给他一个轻松,温暖的环境哦。
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