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2015-07-27 15:32:32阳痿其实是现实生活之中,困扰男性朋友们的最主要的问题之一,阳痿,是一种男性阴茎勃起障碍,简单地说就是硬不起来,或者说达不到性交的要求硬度。造成阳痿的原因多种多样,比如第一次的时候,心情很兴奋,导致阳痿,纵欲过度,营养不良,身体疲惫等都是会造成阳痿的表现。那么平时我们可以通过什么方法来预防阳痿的发生呢?
1 首先,如果患者是通过用药的方法来治疗阳痿,需要注意的有两点,一是服用的药剂量应该在可控范围之内,不要突然的增大用量,二是去正规的药店或者医院购买,不要轻信市面上的偏方
2 此外,当患者出现了阳痿的症状时候,应该学会放松心情,和伴侣先进行交流,让心情平复,转移注意力,等待片刻之后在尝试性交。伴侣也应该及时的鼓励男性朋友,帮助他们恢复信心
3 此外,患者在平时的生活之中可以适当的参加一些体育活动,如游泳,登山,健身,自慰,提肛等都是可以的,饮食方面选择鱼虾,鸡蛋,韭菜等,此外,还应该注意性生活次数的节制比较好
最后我还是提醒一下阳痿的患者朋友们,除非是正规的药店或者医院购买的药物,否则不要相信市面上所谓的壮阳药,因为这些药物并不能帮助你改善病情
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