一个月来两次月经就不正常吗？

概述

我每次来月经的时候都不准时的，我有一些朋友她们也是这样的，总是会提前或者是推迟个四五天左右这样子，我们都没怎么在意，也没想多，但是有一次我朋友她可能看了些资料就在说像她那样的一个月来两次月经的会不会不正常啊，我跟她说，只要你不是半个月来一次月经就没啥大问题，只要你的月经周期对于你平时来月经的时间是规律，那就没啥大问题，没啥好大惊小怪的。

步骤/方法：

1 月经并不是按这来说的，只要你的月经周期不是没有规律的就算正常，因为有的人月经周期是28到30天，可想而知这样的人身体是很好的，但不是每个人都可以这样的，也有人的周期比这少的，就不能说不正常啊。

2 像我的月经就是比如是当月的四五号左右来的，到下次来月经的时候就是这个月的月底来的，因为我的月经总是会提前个四五左右这样子，难道这样就是不正常吗？只要周期是规律的就可以，但如果你是半个月来一次，那么就有问题了。

3 如果你的月经周期连20天都没有，可能就有点月经不调了，就可能要去医院看看，让医生检查一下，就是你的月经提前和推迟不超过一个星期也就是七天，都没有多大的问题的，所以平时自己要多注意注意了。

注意事项

平时来月经的时候要多注意休息，来月经的时候多喝热水，也可以喝红糖水，多吃些红枣，不要吃辛辣刺激的食物，这时候的饮食一定要清淡。