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2015-07-31 17:55:05女性的月经不调是比较常见的,月经不调的女性大部分都会伴有腹痛的症状,要治疗月经不调一定要搞清楚病因才可以对症下药,导致月经不调的原因有很多,常见的有人体的内分泌失调引起,其次是由于平时的饮食习惯不良,再者还包括一些疾病导致的原因,像是生殖器官的严重还有肿瘤,以及妇女本身的发育异常,还有些患者会存在营养不良导致。
1 一些药物使用不当也可能会导致月经的失调,月经不调是可以通过饮食来加以调理的,月经不调的患者平时应该要多吃一些容易消化的清淡的食物,平时应该要多吃一些富含蛋白质的食物。
2 月经不调的女性还可能会伴有痛经,周期出现紊乱,常常会表现为月经的延迟或者是提前,如果是由于内分泌失调导致的月经失调,一定要调节内分泌,平时就要有比较规律的饮食习惯。
3 长期的熬夜和饮食不当是造成月经失调的主要原因,女性尤其是在月经期间千万不要吃生冷的刺激性的食物,一定要清淡的饮食,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多补充身体所需的维生素。
气虚的女性平时应该多吃一些补中益气的食物或者是中药,体寒的女性平时是不宜吃寒性的食物的,像是绿豆,平时应该多吃温性的食物。
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