孕中期缺铁性贫血怎么补

懵懂的兔子 分享 A-100%A+

2015-07-31 8:35:44
概述

我现在怀孕已经十八周了,按说这个时候已经很稳定了,应该是能吃能喝的,胎儿发育也十分地稳定。可是不知为了什么原因,我经常感到头晕头痛,吃东西也吃不下。前几天去了医院检查,医生说我有点贫血,可能是缺铁造成的,让我要多补充一些铁。请问:怀孕中期的孕妇一旦缺铁会发生什么样的情况?缺铁性的贫血应该如何补才好?

步骤/方法:

1 首先,怀孕到了中期,孕妇和胎儿所需要的营养都在迅猛地增加,如果这个时候营养跟不上,特别是铁元素缺乏,就会造成缺铁性贫血,因为铁元素是组成血红细胞的重要元素之一,缺铁的后果很严重。

2 其次,如果怀孕中期的孕妇出现铁元素缺乏,就会出现缺铁性贫血的症状,比如头晕乏力、脸色发白、嘴唇发白、心悸心痛等,有些甚至会晕倒过去,这给准妈妈还有胎儿造成很多危险。

3 由此可以知道,孕妇缺铁的危险性非常高,所以那些想要怀孕的妇女,应该提前进行铁元素的补充,以防止孕期出现由于缺铁而造成的贫血症状,可以喝一些铁剂,每天口服几片铁片,效果都不错。

注意事项

另外,孕妇一定要多吃一些含有丰富铁元素的食物,比如瘦肉、猪肝、海带、鸡蛋、油菜、芹菜、杏仁和樱桃等,如果不想吃也要为了孩子尽量多吃。

猜你喜欢