为什么大腿痛

概述

您好！其实生活中有很多人都会出现大腿疼的情况，但是大家往往不明白是怎么回事，或者就不在意，从而耽误了治疗。还有就是大腿疼的部位不同，病因有时候也不同！但是大家不知道的是，腰椎间盘突出是腰腿疼常见的原因之一。所以无缘无故出现大腿疼的症状，首先弄清自己腿疼的原因，然后才能对症下药，最好及时去检查，以免病情恶化，危害身体健康。

步骤/方法：

1 如果是因为劳累过度，导致的腿疼的话，一定要让自己的双腿得到充分休息，避免强力运动给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚，这样减轻疼痛的效果是最好的，最好在劳累后拍打腿部放松肌肉，就不会疼了！

2 其他缓解疼痛的方法：运动结束后立刻用冰去敷，通过降低肌肉的温度，去减缓乳酸的产生，抑制腿部疼痛。接着，等身体情况好多了之后，可以泡一个热水澡，增加血液循环，如果还不行，那就要去医院检查了！

3 如果是受寒的双腿导致所风湿疼痛。这种情况的话，最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血的中医膏药治疗，直接到达病处！也会通过皮肤传导到病处！还有就是要多揉揉疼处，可以活血对病症有好处！

注意事项

需要注意的事项是，双腿是我们身体的一大部分，我们做什么都离不开腿的协助，如果腿上，有什么疾病的话！会对我们的带来很大的不便，所以我们应该保护好我们的双腿。平时不要过度劳累，运动之后适量的对双腿进行按摩！多吃水果和蔬菜，保持身心健康，最后祝你早日康复！