治疗痛经的偏方有哪些

概述

我是在十六岁的时候就来月经了，那时候感觉年龄挺小的，都不知道是怎么回事的，吓得还哇哇的哭，直到后来才知道，我其实痛经还是挺厉害的，每次来月经的时候都是靠药物控制的，不吃药肚子疼的根本就受不了的，可是朋友说老是吃药对身体有很大的危害的，那么想知道治疗痛经的偏方有哪些，还有就是在平时来月经的时候痛经要注意些什么。

步骤/方法：

1 你好，一般治疗痛经的偏方有益母草煮鸡蛋的方法的：就是取鸡蛋2个，然后就是益母草30克，放入砂锅中加入适量的清水同煮，在鸡蛋熟后可以服用了，也喝水，还有就是喝些红糖水，是补血的。

2 你好，在月经期间不宜吃些生冷的、还有就是酸辣等刺激性的食物，要多多的饮白开水，尽量的还是要保持大便通畅，月经期间还要保持好个人的卫生，多吃些新鲜的水果，还有蔬菜的，勤换洗衣服。

3 女性在月经期间痛经的时候，还是要做到要合理的休息，尽量的避免太过于劳累了，特别注意的是，不要做些剧烈的运动和劳动的力气活的，这样会严重的导致经期延长和女性的月经不调方面的问题。

注意事项

月经期间的女性一定要避免精神刺激和情绪方面的波动，尽量的保持良好的心情，这样也避免痛经的，心情好了也就不感觉肚子那么疼了。