怀孕啥都不想吃怎么办

概述

我是一个准妈妈，不过我怀孕的时间并不是很长，才刚刚出现孕吐反应不久。在孕吐前的那一段时间内，突然会想吃很多东西，而且千奇百怪的，又由于月经已经延迟好久没来了，所以就去医院做检查，结果真的怀孕了。我和我老公都特别高兴。我想吃什么东西我老公都会给我买。但是自从出现孕吐反应之后，我什么东西都不想吃，看见或闻见一些有腥味的东西时就会犯恶心。但是我又担心不吃东西会影响到营养吸收，从而影响到孩子。那么我应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 孕妇在孕吐期间不想吃东西是很正常的现象，因为在此期间孕妇老是会犯恶心，想吐，吃东西也会感到很没食欲。但是不想吃东西就不吃东西的话是不好的，因为不仅会饿到自己，也会影响胎儿的营养吸收。

2 孕妇在孕吐期间可以多吃一些带点酸味的食物或水果等。并且实践证明很多孕妇在孕吐期间吃话梅的话能够很好地抑制缓解犯恶心现象。在恶心感稍微减缓一点的同时，再吃一点营养丰富的食物即可。

3 另外，可以采取吃色泽鲜艳的食物来减轻自己的没有食欲的感觉。比如，吃些番茄、苹果、香菇等，它们不仅可以在色泽上吸引孕妇的试吃欲望，也非常的有营养，多吃对孕妇胎儿都有好处。

注意事项

孕妇在怀孕期间，毕竟得为肚子里的孩子考虑，多多少少得吃点东西维持体力。在自己想吃东西时可以稍微多吃一点，实在不想吃的时候可以先吃一点酸的或者微辣的开开胃，之后再吃东西。