儿童腹泻吃什么食物好

概述

小朋友由于身体抵抗力低，所以很多时候就容易受到细菌的侵入，再加上小孩子是很容易误食不干净的东西，所以就很容易拉肚子，有时候不严重，跑几趟厕所也就好了，但是如果严重了，家长就会开始着急。腹泻可不是一件小事，有时候大人腹泻都容易虚脱，更别说是小孩子，所以大人们一定要注意，孩子腹泻了要马上采取措施。那么儿童腹泻时吃什么食物好呢？

步骤/方法：

1 一般来说儿童腹泻了，还是要尽快去医院治疗，吃什么时候都是在止住腹泻后在考虑的事情了。去了医院，医生开了药，止住腹泻后要多给孩子喝点水，因为腹泻后身体一般处于脱水的状态，这个时候可以喝点用盐糖水。

2 孩子腹泻的时候还可以吃一些粥，比如小米粥，粗粮粥，粗粮富含粗纤维，这对肠道很多看，但是要注意在熬粥的时候千万要把里面的东西熬的很软，不啊哟熬的半生不熟的，这样孩子吃了更容易拉肚子。

3 家长在平时的时候要多多注意孩子的饮食，不要给孩子吃太多生冷的东西，水果要洗干净饿了才能吃，孩子的肠胃比较弱如果着凉了的话也容易腹泻。平时可以多吃一些酸奶，酸奶可以帮助肠道保持健康。

注意事项

爱吃零食是孩子的天性，但是现在很多零食是不干净的，比如孩子们喜欢吃的辣条，那是相当不卫生，所以家长一定要时刻提醒孩子，不要去吃不干净的东西。