胃溃疡能吃什么食物

概述

胃溃疡是一种非常常见的消化系统疾病，大多数病变都发生在消化系统中的食管，胃，十二指肠中。胃溃疡的发病原因有很多，药物使用不当，饮食不健康，精神紧张，遗传等都有可能导致患者患上胃溃疡。胃溃疡患者表现为腹部疼痛难忍，疼痛处多位于上腹部，痛感呈现隐痛，胀痛感觉。患者经常性会在饭后1消失感到腹部疼痛，就是胃溃疡的原因。面对胃溃疡，我们能吃哪些食物呢？

步骤/方法：

1 患者平时要注意少吃辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意减轻自己胃部负担。平时可以多吃易消化而有含有丰富热量的食物，比如稀饭，面条，豆浆等，早餐就可以以这些食物为主。不要抽烟，喝酒。

2 患者早上起床后可以空腹喝一杯温开水，有养胃的作用。平时可以喝点桂圆红枣粥，多喝点蜂蜜，来达到润肠的作用。不要吃腌制的食物比如泡菜咸鱼等，多吃新鲜的蔬菜水果，但不要吃生冷硬的食物。

3 患者在患病期间应当远离烟酒，可以多吃富含维生素C的食物，比如胡萝卜，苹果等。水果中太酸的比如柠檬，橘子等最好不要吃，以免刺激到胃部。平时不要喝咖啡和浓茶，对肠道很不好。

注意事项

患者生病时要少服用消炎类药物，不要吃阿司匹林类药物，都会对胃产生刺激效应，导致病情加重。在家要注意休息，不要过度劳累，以免给自己的身体增加负担。