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2015-07-26 20:28:38同事最近每次和我出去吃中饭,都没吃什么,我以为她在减肥呢,结果她说是自己没胃口,但是最近看她精神也不怎么好,老是恍恍惚惚的,几次报表都做错了,我觉得也许是夏天人有点烦闷,后来她就请假了,说是消化不良,吃的也少,还便秘,晚上经常失眠,去消化科看了没什么效果,后来去做了全面的检查说是脚气病,还要到医院配合治疗一段时间。
1 脚气病是由于维生素B1缺乏引起的全身性疾病,主要体现在胃肠道消化系统,心血管系统和神经系统。胃肠道方面主要就是我们日常的肠胃方面不好的症状,比如厌食,恶心,消化不良,便秘等等。
2 脚气病神经系统方面的表现最初只是下肢肌肉无力,或者有痛感,严重的时候出现运动困难,有时候头部会出现疼痛,失眠,焦躁不安,情绪低落,后期的话会延伸至全身的肌肉无力,行动困难。
3 心血管方面还会有心跳加快的症状,血管扩张,心悸,胸闷,身体水肿。补充维生素B1一般饮食方面可以多食用一些芹菜,牛奶,鸡肉,绿豆,牛肉,玉米。还可以经常是糙米,比精米要好,因为糙米里面维生素B1要丰富许多。
脚气病的预防还要禁止食用一些未加工熟透的鱼类,虾类,不要吃槟榔,少喝咖啡和l浓茶,一般发现异常要较快医治,特别是曾经患有脚气病的人群,平时也要多注意锻炼,提高自身的身体素质。
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