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2015-07-24 13:02:404岁孩子如果还有缺铁性贫血现象应该是因为孩子在之前就贫血家人没有及时发现,孩子四岁之后身体摄入的食物足够的多,如果不是孩子偏食厌食经常不吃饭是不会发生贫血的,4岁孩子发生缺铁性贫血之后会出现身体生长缓慢比正常孩子个子矮,身体免疫力低下,孩子精神不振,生活中嗜睡,不爱动,孩子没有食欲,不爱吃饭,等这些现象,所以家人一定要关注好孩子的成长,出现异常及时检查身体。
1 4岁的小孩缺铁性贫血出现后,由于孩子4岁一般都会比较听话,家人要给孩子多吃补铁补血的食物,多吃各种精瘦肉,动物的肝脏、动物血液制品,多吃鸡蛋以及,鸡蛋黄等。这些都是补血非常有效的食物。
2 孩子可以在平时多吃菠菜和猪肝汤,多吃新鲜的绿叶蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等,很多孩子不喜欢吃青菜家长一定要及时监督孩子吃青菜。另外孩子生活中可以多吃豆制品,芝麻酱等食物。
3 缺铁性贫血的患儿在生活中要注意可以在水果中获得铁元素,补血,生活中孩子可以多吃新鲜的大枣,橘子,柚子,猕猴桃这些水果中都含有丰富的维生素C,可促进孩子身体铁的吸收。
缺铁性贫血患儿在生活中摄食一定要广泛,同时患者在生活中要多吃粗粮,如小米、高梁、玉米、这些食物对于缺铁性贫血的患儿都是非常有利的,另外患者可以经常吃些菌菇累食物,香菇、金针菇、蘑菇、这些对于补铁都非常有效,同样,黑木耳、海带、紫菜这些食物也是补铁非常好的食材。
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