ask59965129gn 分享 A-100%A+
2015-07-24 10:23:24神经衰弱主要是一种一大脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常常会有紧张、烦躁、易激怒等情绪症及肌肉紧张性疼痛等并发症,会伴有多梦、失眠、情绪不稳等情况出现,但是神经衰弱不属于精神病的一种,他只是以神经上的不稳定,容易情绪化的症状,对于这种症状常常应该要多喝些牛奶保持睡眠质量,尽量平复一下自己的心情,遇事不要着急,不能过于激动。
1 会伴有失眠,多梦的情况出现,睡眠质量不好,这种往往是因为精神压力太大,可以选择在睡前喝一杯牛奶,或者红酒可以缓解一下睡眠质量,或者可以食用小米粥,都可以有助睡眠,尽量的不要食用安眠药,虽然效果比较好,但是会有依赖性。
2 还会有紧张、烦躁的情况出现,有次症状的人都会出现脾气暴躁,豪无征兆的冲身边的人发火,五理由的就会出现烦躁的情况,很难平静下来,可以选择外出旅游,多多的放松自己的心情。对缓解症状大有好处。
3 还会有尿频的情况出现,会比常人上厕所的频率增加,特别到了晚上的时候,情况出现的更严重,可以少喝些水,或者是少喝频率多,可以进行缓解一下,但是尿频只是一种症状,并不是病。
尽量不要食用安眠药,会有依赖性,有的时候可能还会加重病情,要使用食补或者多出去放松一下心情,可以选择去旅游,到一些风景空气较清新的地方走走,慢慢平复心情,对恢复有好处。
在自然界当中有很多病毒和细菌是会影响人们的身体健康的,尤其是容易引发一些皮肤疾病,在我们不注意个人卫生或者是进行了不正当...
高血糖这种疾病已经是非常常见的了,这种疾病通过合适的治疗以及生活当中的注意是可以控制在正常的范围之内的,但是在一些特殊的...
一个人的血糖值是否正常,跟一个人的身体健康有着直接的关系,不同年龄阶段的人群血糖值是不一样的,并且饭前跟饭后检测的血糖值...
人体踝关节受到损伤而丧失了活动功能之后,为了避免后期损伤处出现并发症,医院会和患者商量进行踝关节融合术,也就是利用手术清...
去年的时候,我的家人确诊了糖尿病。对于从来没有接触过糖尿病的家庭来说,这种结果让我们家里感到很茫然。随着对于糖尿病的深入...
高血糖4个加是尿检中血糖浓度的检查报告,一般尿检达到了4个加那就表示检测者有高血糖的风险,而且风险性还比较大,需要立即在医...