长了子宫肌瘤怎么办

概述

现在的都市女性忙着工作家庭，却忽略了自己的健康，女性朋友常得的病症就是子宫肌瘤。宫肌瘤是女性在女性的生殖器官子宫里生长的一种肿瘤，多发病于三十至五十岁的女性，据统计子宫肌瘤通常情况下良性的居多。但由于子宫肌瘤生长迅速且存在多发性，另外还有恶变的可能性，所以平时要警惕，要经常检查，及早发现，及早治疗。那么，长了子宫肌瘤应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先医生建议一单自己到医院检查如果你长的子宫肌瘤不是很大，就不需要动手术治疗，可以定期到医院去观察，因为绝经后子宫肌瘤就会自行萎缩。所以只要你能控制自己的情绪，避免过度悲伤和生气，让自己的心情保持良好状态，控制其发展是完全能够做到的。

2 其次一旦长了子宫肌瘤，一定要在房事上注意节制，因为房事过多会造成肾气的损伤，容使病情加重。更重要的是必须注意房事卫生，外阴处经常保持清洁，以避免外邪内侵，造成气血凝滞，这会使病情加重。

3 最后我们了解到子宫肌瘤患者对饮食的要求要注意进餐要求定时定量，不可饥一顿饱一顿。而且饮食上要以低脂肪食物为主，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋以及绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮以及干果类食物。

注意事项

综上所述我们知道了子宫肌瘤患者一定要注意增加各种营养，补血的食品在这个时期应该多吃一些，如血肠、动物肝脏、荠菜、菠菜、枸杞、大枣粥等。不能做中度特别是重度的体力劳动，必要时可以卧床休息，我们一定要关心自己的健康。