长期手淫导致阳痿早泄怎么办

概述

首先，如果患者确实存在长期手淫的情况的话，如果不加以控制，确实是会出现阳痿早泄的症状，在得了阳痿早泄之后，会让患者丧失自信心，夫妻之间的性生活不和睦。甚至引发一些其他的男性疾病。从目前来说，治疗由于手淫引起的阳痿早泄有很多种，比如心理治疗，药物治疗，食疗等都是可以的，下面就让我来给你说说看关于阳痿早泄的知识

步骤/方法：

1 如果患者有手淫的习惯的话，一定要多加注意，因为频繁的手淫不仅会造成阳痿早泄，还会导致前列腺炎等其他一些疾病的出现，在平时应该学会转移注意力，不要看黄色碟片或者小说等

2 患者还可以通过平时的饮食方面来进行调节，比如多吃一些清淡可口的水果，蔬菜等，如枸杞，韭菜，山药，芍药，洋葱等，但是要注意的是，不要吃辛辣，油炸，高盐，腌制，煎制的食物比较好

3 在平时的生活之中，患者应该适当的参加一些体育活动，比如游泳，登山，球类运动，健身，跑步等都是可以的，此外，还应该多注意休息，保持一种平稳的心态都是可以预防阳痿早泄的

注意事项

在上面，我向你们详细的介绍了一下关于阳痿早泄的知识，只要你能够积极的按照我上面所提出的方法去做的话，完全是可以起到治疗阳痿早泄的作用。