春天皮肤过敏吃什么

概述

我本身就是敏感性的皮肤，经常性脸上都是红红的。特别是到了春天，更是特别容易过敏，所以我特别发愁，不知道该怎么治疗这个问题。所以一旦到了春天，我出门都会特别注意一下，也是能不出门就不出门。这不，前两天，出门去医院看望一个朋友，结果，回来没两天又出现过敏的症状了，脸上出现红红的，有一点肿，还特别痒，我也不敢用手去抓。所以想咨询一下，这种情况，可以吃些什么呢？

步骤/方法：

1 首先，您所说的这种情况是很常见的。有些人是常见的皮肤过敏，因为皮肤本身比较敏感。而有其他人是因为春天到了有很多柳絮在天空飘着会引起的过敏。不管是哪一种过敏我们都要小心照顾。

2 根据您所说的这种情况建议您可以每天喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。可以避免您引起支气管哮喘等过敏性的疾病。还有是因为蜂蜜里面含有一定的花粉粒经常喝的话会对画面过敏产生一定的抵抗能力。

3 还可以经常食用一些金针菇，因为金针菇有利于排除重金属离子还有我们人体代谢产生的毒素。其他食物的话，像红枣，胡萝卜，也可对我们的过敏症状有sun缓解。所以可以多食用些对我们身体有好处的食物。

注意事项

其实除了从食物上的缓解这种方法，我们还应该从最简单的一些事情做起。比如说，生活作息要有规律早睡早起。而且每天要保持皮肤的清洁，也是很重要的。