脚上有灰指甲该怎么办

概述

　爱美之心，人皆有之，我的一个同学，她经常喜欢在脚趾甲上涂各式各样的指甲油，慢慢的，她发现她的脚趾甲出现了斑点和黑色的东西，刚开始她没有多加留意和在乎，久而久之，黑色的斑点越来越多，这使得她非常紧张和害怕，随后她就去了医院检查，医生告诉她这是得了“灰指甲”的症状，让她不要再涂指甲油了，吃一些治疗灰指甲的药。但是，她吃了那些药也不见得有多大效果，使得她很苦恼不懂怎么办才好？有哪位得过灰指甲这情况的或者哪位医生可以告诉下得了灰指甲有什方法可以把它治好？

步骤/方法：

1 甲真菌病又称为甲癣（tineaunguium）、灰指甲。是甲最常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患。它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲色和形态异常，它具有传染性。

2 治疗灰指甲的方法有很多种，只有找到适合自己的方法才能把它治好。首先，建议你到医院皮肤科就诊，根据你的情况服用口服的抗菌药。另外，你可以用小刀每天刮除趾甲表面变脆的部分，然后用医院开的治疗甲癣的外用药物如癣药水涂在刮了表面病甲的地方。因为甲癣是真菌感染，你也可以通过中医药配合治疗，用一般是用去湿热的中成药口服调整。

3 治疗灰指甲的同时，饮食营养也要跟上。我们需要注意蛋白质的饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。其次，还需要多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

注意事项

1.因为甲癣会传染，所以平时要注意个人卫生，勤洗手，勤洗脚，勤换袜子，衣服鞋袜最好是每天洗后在阳关下暴晒，不与家人功用洗浴用品。2.饮食方面要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食。3.不穿不透气的鞋;不要涂抹劣质指甲油;避免环境潮湿阴暗。4.保持良好的心情，必要过分的紧张和担心，好好坚持治疗。