痰多怎么办

概述

痰多通常会引起咳嗽，痰液过多会刺激呼吸黏膜引发一些不适症状，如呼吸不畅、咳嗽、喉咙瘙痒等等。而咳嗽是痰多的一种保护性措施，且不可在此期间喝止咳水来止咳，因为这样会使痰液更加难以排除，起到相反的作用。上了年纪的慢性支气管患者发病时容易出现痰多、喘息等现象，这时病人只能靠在床上，十分难受。但如果患者气管内的痰量过多，不能及时排出，可能会加重感染，还有会堵塞气道甚至威胁生命。

步骤/方法：

1 平时如果感觉喉咙里有痰但咳痰不爽时，深呼吸是一种排痰的方法，先深呼吸几次，在弯下腰再用力咳嗽便可促使排出痰液。少数病人虚弱难以咳痰，家人可帮其翻身，拍打其后背，使痰液排出。

2 若痰液黏稠而咳不出时，可吸入生理盐水将痰液雾化，也可以使用祛痰剂，让痰液变得稀薄将其咳出。如果是过敏引起的痰多，就要检查一下是不是鼻腔内的分泌物倒流到喉咙所引起的。

3 要注意的是，当咳嗽声音发生变化时，比如声音变得像有根管子在嗓子里一样的那种声音，或者咳嗽加重时，就需要小心了，要到医院检查是不是肺部出现了问题，不能认为这是老毛病就不去管了。

注意事项

生活上要少烟少酒，多吃蔬菜水果，老年人脾胃功能弱，稍不注意就会生痰，加上他们多肺气不足，抵抗力差，就更容易生痰，这些一定要注意。