小孩六个月能吃什么

概述

我朋友最近一直问我一件事就是他的孩子已经六个月了，最近还出现了挑食的症状，都不怎么吃东西了，于是他就非常的困惑，问我有没有什么办法，既不会伤害到孩子，又能保证孩子充足的营养，于是我们花了将近一上午的时间去上网查资料但是毕竟是网上，资料实在是太多了，看都看不过来，而且也不知道哪里是正确的哪里是错误的，所以我们想请问到底六个月大的小宝宝应该吃些什么东西呢？

步骤/方法：

1 首先对于六个月的宝宝来说可以吃一些面食，面糊，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。而且比较易消化，而且面食中，含有蛋白质等营养成分，也有一定的通便作用。所以是个不错的选择。

2 还可以吃一些粥类比如小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的营养、而且对宝宝的胃也有好处。因为六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，可以有效的保护肠胃。

3 最后虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃过季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植上肯定加工过的会比较没有营养。

注意事项

除了上面这些参考之外，父母还可以给宝宝吃一些蔬菜等煮成汤给宝宝喝这样才能更有效果，也有利宝宝饮用，还有适当吃一些鱼，因为鱼里面有很多的营养，对于长身体的宝宝更好。