婴儿吃鱼肝油有什么好处

概述

我宝宝现在有三个多月大，身体长的还可以，就是稍微有一些贫血最近才发现的，好像应该是缺铁或者是缺钙。我周围有经验的人，都叫我多给宝宝补充鱼肝油，当然补钙也要补，但是据说鱼肝油是不可缺少的。反正就是对宝宝的身体很好，因为其他的小孩都在补鱼肝油，我邻居家的小宝宝也是这样子。但是我还是不太懂，小孩子非要吃鱼肝油的理由。鱼肝油对宝宝的好处有哪些呢？

步骤/方法：

1 一般来说婴儿适当的补充一些鱼肝油，是有非常大的好处的。因为鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，维生素A对宝宝的视觉发育有非常大的帮助，可以预防夜盲症。另外还对生殖方面，身体的正常的生长，以及上皮细胞组织的发育，都有必不可缺的作用。

2 另外还有增强抗感染、免疫功能的作用。所以一般来说，让宝宝补充一点鱼肝油是有它的道理的。如果缺乏维生素A，宝宝有可能会出现牙齿发育的问题，甚至会出现免疫力下降，还有会出现呼吸道、消化道、泌尿系统方面的疾病或者是感染。

3 另外维生素D对小孩子的骨骼的发育有，非常重大的意义。通常来说我们都要说，要让孩子多到太阳底下晒一晒就是这个原因。维生素D可以促进钙和磷元素的吸收，使得孩子在骨骼方面，能够健康的发育和成长。

注意事项

如果缺乏这种维生素D的话，就有可能会发生佝偻病，或是其他方面的问题。不过鱼肝油要适当的补充，不宜过量，过多服用鱼肝油对身体也会造成伤害，家长们应该要掌握一个度。