经期能用艾草泡脚吗

概述

女性生理上的循环周期就被称作为经期的，这是一种女性独有的一种生理状况的，男性是没有经期这种生理状况的，人们在正常的情况下，一般以28天左右为一个月经的正常周期的，由于人们身体晃的一些疾病会导致月经周期出现失调的这种情况，人们的月经周期可以出现提前到这种情况的，还可以出现拖后的这种现象，月经周期在28天前后7天的范围之内都是属于一些正常范围的。

步骤/方法：

1 女性在月经周期的时候是可以使用艾草泡脚的，艾草可以缓解由于月经周期导致女性出现的情绪烦躁的情况，还可以缓解月经周期导致女性出现的痛经，长期地泡脚还可以促进人们身体当中血液循环的。

2 有一些妇女在要来月经的时候反复出现精神抑郁，焦虑的这种情况，还会出现肚子胀便秘的这一系列身体症状的，这种情况影响了人们学习工作的，人们就患有了医学上说的经前期综合症的。

3 人们在月经周期会出现有怕冷的这种情况的，一到月经周期的时候，人们就出现腹部有受寒的现象的，人们在受寒的时候痛经就会出现严重的，人们在保暖的时候痛经就会得以缓解。

注意事项

月经周期的时候，人们应该注意好好休息的，不应该使用冷水洗衣服，洗手，洗脸的，月经周期的时候，人们不应该做剧烈运动的，还应该多喝水。