牙齿可以磨平吗

概述

牙齿是可以磨平的，这个问题是可以肯定的。为什么这么说呢，首先在咀嚼食物时，需要上下牙齿的摩擦才可以将食物咀嚼碎，在咀嚼的过程中牙齿被食物中的某些物质所伤害，牙齿的主要成分是碳酸盐，遇到酸就会被腐蚀，那么就会有人问是不是不能吃酸呢，其实这是不正确的，如果酸可以轻易的腐蚀牙齿的话那么该有多少人的牙齿受到伤害呢，这与牙齿的本身构造有关。

步骤/方法：

1 我们的牙齿之所以食用各种食物而不会立马损坏是由于牙齿的表面有一层牙釉质来保护着牙齿，因此一般的食物是不会对牙齿造成很大伤害的，牙齿的长期使用使得牙齿逐步的出现磨损的症状这是正常现象。

2 普通的咀嚼食物时对牙齿的损害是无乎其微的，但是还是有些人牙齿磨损严重，这是个人的问题，长期食用坚硬食物的人比起食用松软食物的人牙齿磨损严重，长期食用食醋的人比起食用较少的人牙齿磨损严重。

3 由于个人的护理不得当也会加快牙齿的磨损，很多人都认为只要每天按时刷牙就可以保护牙齿，这是错误的，使用不好的牙刷过于坚硬的毛会加快牙齿的磨损，牙膏中的化学物质也会加快牙齿的损伤。

注意事项

如何减缓牙齿的磨损要做到，选择合适的牙膏牙刷，不要随便应付了事，刷牙时要控制好力度，全面清洁牙齿，防止食物残渣继续留在牙齿中。