有什么治疗方法可以提高视力

概述

很多孩子小时候就开始得近视眼，有的是假性近视，有的是真性近视，近视眼有遗传的，也有后天形成的，遗传近视眼视力难以调节。后天形成的近视眼，多数是由于看电视，电脑不节制，看书写字的时候姿势不规范，以及饮食经常偏食挑食，营养不良等，都会对视力造成一定的损害。患有近视眼应该佩戴合适的近视眼镜，并且经常检查视力，防止恶化，平时有哪些简单方法可以提高视力的呢？

步骤/方法：

1 动物肝脏对视力提高有很大的帮助，肝脏的好坏跟视力有关，恢复视力的食物有比如猪肝，鸡肝，羊肝等等，经常吃可以清肝明目，防止视力减退。把猪肝跟菠菜一起炖煮，经常吃可以让眼睛明亮，视力提高。

2 桂圆肉也叫龙眼，既然叫龙眼，那对眼睛就是有很大帮助的，可以用适当的桂圆肉，跟一些鸡肉，骨头等一起炖汤喝，经常喝也可以提高视力，枸杞也是治疗近视的一个有效食疗方法，加入枸杞效果会更好。

3 患有近视眼，想要提高视力，还可以多吃含有维生素高的蔬菜和水果，对视力恢复很有帮助。除了食疗外，平时要多做眼保健操，看书写字要在足够的光线下，要劳逸结合，多去看看青山绿水，可以帮助缓解疲劳，提高视力。

注意事项

近视眼要及时治疗，经常通过食疗的方法来防止视力持续下降，同时不要长时间使用电脑或者电视，手机，不但会造成近视，对皮肤和身体辐射也是很严重的。