月经期能吃山楂吗

概述

我是一名高中的女生，但是我现在正在处于月经的期间，前几天我的妈妈来看我给我买了一些山楂，其实我挺想吃山楂的，但是我的一个同桌。她告诉我说月经期间是不能吃山楂的，但是我觉得如果我的山楂不吃的话，扔掉太可惜了，而且这些山楂花了我妈很多的钱，我不想让我妈的血汗钱就这样打水漂。所以说我想问一下月经期间能吃山楂吗？

步骤/方法：

1 月经期间是可以吃山楂的，山楂具有开胃健脾的效果，而且能够增进人的食欲，所以说月经期间是可以吃山楂的，而且还有利于女性心里的回复。能够使女性开心，所以说建议月经期间吃山楂。

2 但是山楂一定要适量，也不能吃得太多了，吃得太多了，也会出现一些不好的反应，中国有句古话是物极必反，所以说山楂是可以吃的，但是要注意量。一定不能吃的太多，太多了也会造成对身体的伤害。

3 女性在月经期间除了应该吃山楂以外，还应该吃一些补血的食物，比如说可以喝一些红糖水，同时能够吃一些红枣，这样可以起到很大程度上的补血效果，也能够帮助女性早日摆脱月经的困扰。

注意事项

女性在来月经的期间都是比较痛苦的，而且这个痛苦还会每个月都会来一次，所以说女性真的很不容易，因此女性要更加的爱护自己的身体，尽量不要让自己受到更大的伤害。