嗜睡症怎么治疗_健康经验_快速问医生

概述

嗜睡症是一种非常常见的症状，一般是指患者的白天睡眠时间过长。导致患者出现嗜睡症的原因有很多种，可能是由于酒精因素所导致的也可能是由于患者服用了一些药物。但是目前来说导致患者出现嗜睡症最重要的原因是由于心理因素。当患者出现嗜睡症的时候首先一定要注意养成一个良好的生活习惯，做到早睡早起。还可以结合药物治疗。

步骤/方法：

1 一般来说，当患者出现嗜睡症的时候一定要注意养成一个良好的生活习惯。要注意早睡早起，不要熬夜。另外患者可以适当的做一些运动。一般来说，每天坚持运动能够改变嗜睡症。

2 另外患者还应该做一些心理上的自我调节。目前来说是会让你心灵受了很大的关系。因此患有嗜睡症的患者可以进行一些心理的治疗。另外患者还可以使用药物的方法进行治疗。能够有效改善症状。

3 患者使用的药物主要是改善患者的睡眠状态的一种药物。另外可以使用一些容易使精神比较振奋的药物。但是患者使用药物一定要注意在医生的指导下进行服用。不要私自用药。防止出现副作用。

注意事项

目前来说对于嗜睡症最重要的治疗方法就是采用心理调节的方法另外患者要养成一个良好的生活习惯，要做到早睡早起。不熬夜，进行一定的运动。

嗜睡症怎么治疗

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