注意力不集中缺什么

概述

注意力不集中是孩子常见一种现象，有的时候是因为：孩子睡眠不足或感到疲劳、环境繁杂、喧闹等原因引起的，但是如果孩子在成长的过程中缺锌的话，也会导致出现这种情况，而如果长期的注意力不集中的话，会导致孩子的学习等方面都受到一定的影响，这样子其实是不利于孩子的增长的，那么如果出现了注意力不集中的情况要怎么进行治疗。

步骤/方法：

1 因为的情况是因为缺锌从而导致的注意力不集中，因此患者可以针对来进行治疗，这样子也是可以达到不错的治疗效果，平时可多吃核桃、新稀宝片，这些食物当中锌含量都是比较高的。

2 除了给孩子补锌以外也可以采取别的方法来改善孩子的这种情况，比如说孩子在做作业的时候不要太安静，调整灯光强度，并且在平时的生活当中多让孩子听听音乐，听音乐是可以改善注意力的。

3 最后是可以采取一些比较科学的方法来治疗患者的这种疾病，其中包括：拼图及七巧板练习、传话游戏、听口令做动作等，这些方法不但可以提高孩子的注意力，还可以让孩子更加的喜欢思考。

注意事项

孩子如果长期注意力不集中的话，对自己的身体危害是特别大的，因此如果有出现这种情况的话，找到患病的病因，然后在根据病因进行治疗。