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2015-07-24 19:28:08口腔溃疡是现在比较常见的一种疾病,一般会分为轻型口疮疱疹样口疮腺周口疮等等类型。造成口腔溃疡的原因很多,比如普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等等都会引起口腔溃疡的发生,一般女性的发病率较男性的话稍微高一点,发病年龄段的话是在十岁到二十岁之间。一般发病之后会自行痊愈,所以也不要太担心,自己做好日常的护理,就会早日痊愈的。
1 口腔溃疡的患者要注意自己的饮食习惯,不要吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒咖啡芥末等等,多吃点清淡的食物,比如做点营养粥喝一下,每天要多喝水,在患病期间不要抽烟喝酒。
2 口腔溃疡患者要注意每天适当的锻炼身体,这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力,保持口腔的卫生,饭后要及时刷牙漱口,每天多吃点新鲜的水果和蔬菜,这样还可以适当的补充维生素。
3 口腔溃疡患者要保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜,像油炸油腻的食物也不要吃了,不要吃一些粗糙的食物或者很坚硬的食物,比如坚果等等,这样可以避免食物对伤口产生摩擦加重病情。
口腔溃疡患者不要着急害怕,保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗,听从医生的安排治疗,希望我的建议对你有所帮助,祝愿你早日康复,谢谢
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