吃什么东西去眼袋

概述

你好，我有一位女性的朋友，24岁，很爱漂亮，眼睛大大的，但是皮肤不怎么好，而且眼袋也很大，如果有时熬夜加班了，那个黑眼圈也有了，再加上那个眼袋就显得不怎么好看，因为经常也有人说她的眼袋大，所以她就很为这个苦恼，经常就说要去整容医院把眼袋拿掉，可是她又不想在脸上动刀子，看她这么忧伤，我就想帮她问问吃什么东西去眼袋

步骤/方法：

1 你好，很高兴回答你的这个问题，首先，生活中很多人都有，你可以经常夸夸你的朋友，从心态上克服这个障碍，每个人都是不完美的，所以可以告诉她，正是因为这种不完美才显得她更可爱，增加她的自信心

2 其次，既然你朋友不想做手术去眼袋，那就只能从生活习惯上减轻眼袋，可以经常按摩眼部，顺时针在眼圈哪里打圈圈，既可以放松眼睛也有减弱眼袋的作用，也可以买眼霜涂一涂，但是一定要买正品的

3 另外，一定要多吃蔬菜多喝水，也可以吃一些清凉清肺的食品。千万不要吃那种辛辣，油炸的垃圾食品，多补充维生素营养，保持身体的新陈代谢，水果一定要多吃，每天一定要多喝水。一定不要再熬夜了

注意事项

平时多注意保养，不要熬夜，注意饮食习惯，不要吃辛辣的食物，可以多出去运动运动，运动可以从本质上改变一个人的气质，所以周末的时候也可以约朋友一起出去爬爬山，既可以轻松又可以健身