断奶宝宝吃什么

概述

宝宝一般要是在断奶转为全食物喂养的时候，一定要注意很多方面，因为这个时候是关键的，可以影响到宝宝的生长发育，所以妈妈们不要掉以轻心，有的宝宝在断奶之后免疫能力下降，妈妈们还要注意宝宝的身体变化，一般要是给宝宝断奶的话，要注意循循渐进，不要一下子就断了，不给宝宝吃奶了，这样是不对的，这样容易造成宝宝急躁，不利于他的成长。

步骤/方法：

1 一般要是给宝宝断奶之后，多给宝宝吃点水果或者蔬菜泥，不要吃很硬的食物，这样不容易消化吸收，尽量吃宝宝吃点流质的食物，不要让宝宝一次吃很多，尽量是少吃多餐，这样有助于宝宝消化。

2 宝宝断奶之后，不要吃糙粮，因为这个时候宝宝的消化系统还不是很好，容易造成宝宝拉肚子，给宝宝吃点鸡蛋黄鸡蛋羹肉松小米粥等等，这些都是不错的选择，要注意营养的搭配，多喝水。

3 宝宝断奶之后，不要给宝宝吃一些辛辣刺激的食物，像油炸油腻的食物尽量也不要给宝宝吃，尽量少的给宝宝吃盐，要注意宝宝食物的卫生，像过夜的食物就不要给宝宝吃了，注意宝宝适当的锻炼身体。

注意事项

宝宝断奶之后，因为宝宝的免疫力会有所影响，所以要注意给宝宝多锻炼一下身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力。